走進書局，我想找一本書，找一本能夠在我這段時間幫助我喘息的書。書局賣的書很多，最受歡迎的是旅遊、然後是補充練習的角落，但門前總是放著一堆書，所謂的暢銷書，大多是投資、建立良好人際關係、工作技巧等等的書，偶有一、兩本心靈雞湯，教人活得自在。
我在想，為甚麼沒有一本書是教人「停下來」的呢？還記得學車的時候，師傅第一件教我的事是停車！開車任你能開多快，停不下來你便完蛋了。人何嚐不是呢？一輪好的車不單馬力要夠大，制動也要夠好。可惜的是，我們忘了如何停下來，也難以停下來。
靜修是一個學習停車的功課！要停下來三天，對於都市人如我而言一樣困難。但郤在這樣的停下當中重新較準自己的路。停下來才發現路途的風光美侖美奐，是我們太快把一切的美好都錯過了。停下你手頭忙碌的工作，重新打開心靈的眼睛，看看身旁的美景吧！
